常見的肥胖分4種，快看看你是哪一種，根據體質來減重~
最近，大家都特別關注減重，除了“國家喊你減肥啦”，另外天氣越來越暖和，露肉的季節馬上就要來了，很多人想要在夏季之前把自己......
2025-04-01
情緒低落總嘆氣，可能是身體在求救！2個動作判斷你是否肝郁，2杯茶幫你疏解情緒
時下春風拂柳，萬物生長，本該是一年中最治愈的時節。但很多女性朋友卻一個比一個emo、郁悶，為何會這樣呢？中醫認為，春季與......
2025-03-28
身體出現這6種表現，說明你濕氣太重了！這6個“加濕”行為盡量別做了
春天里，稍微一下雨就濕得讓人難受，特別是醒來后有一種身體的“沉重感”，老是像睡不醒一樣。說起”濕氣”那簡直是玄幻般的存在......
2025-03-27
常做的5件事，你以為在休息，其實氣血都快被耗盡了！3個方法讓你的氣血充盈起來~
你是不是也有這樣的感受，忙碌工作了一周，周末在家準備好好休息。但是躺了一天，除了吃飯上廁所，就是玩手機刷視頻，反而更加累......
2025-03-26
中華老字號李良濟精彩亮相全國糖酒商品交易會，以實力彰顯中式養生食品的魅力！
今天，第112屆全國糖酒商品交易會在成都正式拉開帷幕。有著中國食品行業“晴雨表”之稱的全國糖酒商品交易會（簡稱“糖酒會”......
2025-03-25
春天上火是肝臟在“求救”！這3類人易肝火旺盛，2個方法助你平肝降火、不傷陽氣！
春天肝氣升發旺盛，很多人一忙碌、壓力大、休息不好，肝火就會發出“苗頭”——失眠、眼睛紅、嘴巴發苦、頭暈，提醒我們，該清疏......
2025-03-25
哈欠連天，困困困！“春困”纏身，如何破解? 這份指南請收好一
俗話說，“春困秋乏夏打盹”，一到春天，不少人就哈欠連天，有網友調侃：新的一天從800個哈欠開始~明明春天的時候，天地自然......
2025-03-24
世界睡眠日丨失眠、入睡困難？3個穴位3款好物，助您睡個好覺~
失眠的人到底有多痛苦？· 眼睛累的睜不開，腦子卻異常清醒；· 失眠最痛苦的是強逼自己睡，然后睜眼到天亮；· 躺床上很無助......
2025-03-21
想減肥瘦身？1茶2穴1套操，國家衛健委的這個中醫平衡體重攻略，快查收~
現代很多人，加班、熬夜、飲食不規律，小肚腩、大粗腿、還有渾身甩不掉的肉肉，肥胖癥也越來越多……國家衛健委宣布，將啟動為期......
2025-03-21
醫訊丨3月21日起，巴正宏醫生將坐診李良濟，內外兼治，助您告別疼痛和疾病
3月21日起，巴正宏醫生將坐診李良濟何山店！巴醫生擅長治療各類常見病，善用針灸、推拿和艾灸治療各類疼痛疾病，有需要的朋友......
2025-03-20
